Confirmado: comer nueces reduce los niveles de colesterol y triglicéridos


Un nuevo estudio con participación española ha revisado la literatura científica desde 2009 sobre el consumo de nueces y su papel en la reducción de las concentraciones sanguíneas de colesterol y triglicéridos. Las conclusiones confirman que estos frutos secos mejoran el perfil lipídico y no afectan al peso ni a la presión arterial.

etiquetas: nutrición, nueces, perfil lipídico, colesterol, triglicéridos

» noticia original (www.agenciasinc.es)

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