¿Son mejores las dietas bajas en carbohidratos para perder peso? Recopilación de todas las revisiones


Mientras las posiciones entre los defensores y los detractores de las dietas bajas en carbohidratos se mantienen intensamente polarizadas, los estudios que comparan su efectividad frente a otros tipos de dieta se siguen publicando. En este caso se trata de una especie de "superestudio", una revisión de revisiones. Un trabajo en el que se recopilan y analizan todas las revisiones y los metaanálisis publicados hasta ahora comparando los ensayos de intervención realizados y la efectividad de las dietas bajas en grasas contra las bajas en carbo.

etiquetas: carbohidratos, dieta

» noticia original (loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com)

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